Dnia 8 maja 2018 r. grupa starszych przedszkolaków oraz uczniowie kl.I-III brali udział w spotkaniu z dietetykiem panią Moniką Placha. Podczas spotkania dzieci dowiedziały się, w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Pani Monika tłumaczyła dlaczego należy ograniczyć słodycze i słodkie napoje, a zwiększyć spożycie warzyw i owoców. Wyjaśniła również w oparciu o ilustrację, że oprócz dobrego żywienia bardzo ważna jest aktywność fizyczna. W interesujący sposób pani dietetyk przedstawiła dzieciom Piramidę Żywienia. Omówiła produkty żywnościowe na kolejnych piętrach piramidy – od tych najzdrowszych i najbardziej wartościowych po te, które w odżywianiu powinny znaleźć się w niewielkich ilościach. Szczególną uwagę zwróciła na 5 porcji warzyw i owoców oraz regularne posiłki, których powinno być 4 dziennie. Zaproponowała ciekawe sposoby przygotowania zdrowych przekąsek na drugie śniadanie. Na zakończenie spotkania pani dietetyk zorganizowała dla uczniów i przedszkolaków zabawę w grupach, która polegała na utworzeniu z podanych produktów własnej Piramidy Żywienia. Każda grupa wykonała zadanie na szóstkę i w nagrodę wszyscy otrzymali pyszne zbożowe ciasteczka.
Dziękujemy pani dietetyk Monice Placha za zajęcia poświęcone zdrowemu odżywianiu.
Spotkanie zorganizowała pani Elżbieta Krzysztoń.